UN GRUPO DE TERCERA EDAD PARTICIPÓ DE UN TALLER SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Fue en la biblioteca Rivadavia. Estuvo organizado por la estudiante de bibliotecología Emiliana Guerra, quien debió realizar una actividad para su carrera relacionada a un derecho y eligió la salud

El equipo de Salud Comunitaria participó de un taller destinado a la tercera edad sobre alimentación saludable que tuvo lugar en la Biblioteca Rivadavia.

El encuentro fue organizado por la estudiante de bibliotecología Emiliana Guerra, quien debió realizar una actividad para su carrera relacionada a un derecho y eligió la salud.

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La nutricionista Natalia Ginart indicó que “la alimentación es clave para mejorar la calidad de vida en todas las edades, pero en la tercera edad es lograr tener hoy una mejor calidad de vida y retrasar malestar o enfermedades que pueden aparecer”.

Asimismo agregó que “la alimentación debe ser variada. Tiene que haber frutas y verduras, carnes, lácteos y cereales. Las personas tienden a buscar información para alimentarse y sentirse mejor”.

La médica generalista, Valeria Maio, en tanto, dijo que “la indicación de alimentación saludable y actividad física son ejes fundamentales de todo tratamiento. Hablamos mitos y verdades, cada uno fue dando su punto de vista”.